EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing
(Désensibilisation et Restructuration par les Mouvements Oculaires)
Le sujet qui a vécu une expérience traumatique se trouve dans une incapacité à affronter certaines situations suite à cet évènement. Il souffre de symptômes spécifiques de blocage dans sa vie et ne peut plus agir de façon adaptée. Il a des réminiscences de souvenirs négatifs qui ne parviennent pas à s'effacer et qui au contraire l'empêchent d'agir. Il s'agit le plus souvent d'un stress aigu ayant marqué l'individu lors d'un évènement passé à partir duquel il rejoue l'émotion traumatique sans pouvoir s'en détacher. Ce qui freine son évolution et sa capacité d'action.
L'EMDR peut être utilisé pour lever les situations de blocage émotionnel.
Qu'est ce que l'EMDR ?
C'est un outil thérapeutique qui utilise le balayage oculaire principalement pour évacuer une émotion traumatique bloquant le système de traitement de l'information cérébrale, perturbant la capacité de rationnalisation et entravant l'efficacité d'action.
Un individu souffrant de stress post-traumatique a peur en permanence d'avoir à revivre une ou des situations qui pourraient réactiver l'impact émotionnel vécu par le passé.
Cet outil a été évalué au plan scientifique et est reconnu comme très efficace pour guérir les stress émotionnels traumatiques.
Les résultats de cette technique sont rapides et stables dans le temps.